A burgonya hatása a szervezetünkre
A paleolit életmód egyik alapelve, hogy minden olyan élelmiszert ki kell zárnunk az étrendünkből, ami káros hatással lehet a szervezetünkre, az egészségünkre. A gabonafélék mellett a burgonyát is teljesen el kell hagynunk, mivel a fogyasztása súlyos betegségekhez is vezethet. A túlzott burgonyafogyasztás következményei Egyáltalán miért olyan káros a burgonya? A helyettesítése, egészséges alternatíva keresése ma […]